
سرطان به معنای رشد غیرطبیعی سلول ها و گسترش آنها به قسمت های مختلف بدن است. نقش رژیم غذایی در پیشگیری از سرطان در خوردن غذاهای حاوی آنتی اکسیدان نهفته است. به عنوان مثال، انجمن سرطان آمریکا خوردن حداقل 5 وعده میوه و سبزیجات در روز و خوردن به اندازه کافی برای حفظ سلامتی را توصیه می کند. ادامه مطلب “غذاهایی که ضد سرطان سینه هستند”